7 полезных продуктов при наркомании

0
64

Наркомания – это заболевание, которое появляется у человека из-за постоянного употребления наркотиков. При этом заболевании нужно знать, что пища должна быть калорийной, но только не жирной и не тяжелой, так как почти у всех наркоманов присутствует сильное истощение организма и все органы страдают от наркотиков. Питание должно быть очищающим, оно должно выводить все токсины и вредные вещества из организма.

7 полезных продуктов при наркомании

Нужно есть, как можно больше хлеба из отрубей. Ешьте больше вегетарианских супов, а также полезными будут куриные супы и супы из рыбы.

7 полезных продуктов при наркомании

Употребляйте больше рыбы и мяса не жирных сортов, обязательно в рацион должна входить печень, морские деликатесы и блюда из них.

7 полезных продуктов при наркомании

В рацион наркомана должны входить свежие овощи и овощные гарниры. Обязательно нужно есть капусту, как свежую, так и квашеную, тыкву и топинамбур.

7 полезных продуктов при наркомании

Наркоман должен есть много круп – рис, пшено, овсянка, гречка и пшеничка. Полезно будет есть макаронные изделия. Употребляйте как можно больше оливкового и подсолнечного масла, очень полезно есть, как можно больше сливочного масла.

7 полезных продуктов при наркомании

Куриные яйца подойдут при наркомании лучше всего, только варить их нужно всмятку или приготовить омлет на пару.

7 полезных продуктов при наркомании

Наркоман должен употреблять молочные продукты, такие как – молоко, творог, сметана, сливки, сыр. Ешьте больше петрушки, укропа и зеленого лука.

7 полезных продуктов при наркомании

Обязательно в рацион больного должны входить свежие ягоды и фрукты. Из них можно приготовить кисель, компот, сделать желе и мусс, а также повидло и варенье. Очень полезными будут свежевыжатые соки, особенно из свеклы и моркови, сок шиповника считается самым полезным. 

Источник: 7mednews.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here