7 причин есть мандарины

0
16

Мандарины  — это самый яркий и самый полезный фрукт среди цитрусовых. Мандарины – это фрукт, который напоминает нам запах зимы и нового года. Мандарины всегда дарят нам хорошее настроение, приятный вкус и заряд энергии.

7 причин есть мандарины 

Если кожуру мандарина сварить, то этот отвар снизит уровень сахара в крови. Кожуру нескольких мандаринов сварить, потом остудить и пить, процеживать не надо. Полученную смесь хранить в холодильнике. 

7 причин есть мандарины

Масла, которые содержатся в мандарине, могут предупредить растяжки у беременной женщины. С мандариновым маслом можно делать даже массаж.

7 причин есть мандарины

Мандарин можно есть для профилактики  гриппа и простуды. Его едят для повышения сопротивляемости организма к  простудным заболеваниям, так как он содержит много витамина С. 

7 причин есть мандарины

Мандарин нужно есть для здоровья глаз, для здоровья слизистой оболочки и для кожи. Мандарин содержит витамин А, который необходимым организму. 

7 причин есть мандарины

Мандарин содержит витамин Д, который очень полезен в зимнее время года, мандарин полезен младенцам.

7 причин есть мандарины

Мандарин поддерживает работу нервной системы. 

7 причин есть мандарины

Мандарин помогает сворачивать кровь и останавливает отложение солей в артериальных сосудах, помогает усвоить витамин Д. Мандарин помогает улучшить обмен веществ.

Источник: 7mednews.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here