7 способов лечения головной боли

0
61

Головная боль это такая штука, которая может вывести человека из строя в любую секунду. Чтобы справиться с головной болью, можно применять различные таблетки, но если  вы не хотите травить свой организм лекарствами, тогда воспользуйтесь нашими советами. 

лечения головной боли />

7 способов лечения головной боли

Самый простой способ избавиться от боли в голове это отдых и релакс. Иногда хватит и 15 минут полежать, отдохнуть и   боль улетучится сама собой.

7 способов лечения головной боли

7 способов лечения головной боли

Очень полезен массаж головы. Выполняется он легкими движениями ото лба к затылку. Шею тоже нужно массировать Массаж нужно делать не торопясь, ведь движения должны быть невесомыми и легкими.

7 способов лечения головной боли

Примите теплую ванну. В воду добавьте 2-3 капли эфирного масла. Отлично подойдет масло лаванды или мяты. Смешайте эфирные масла с морской солью, а после этого добавьте смесь в пену для ванны. Принимать такую лечебную ванную можно 30 минут, но не более того.

7 способов лечения головной боли

Приложите к вискам кожуру лимона, которая должна быть очищена от белой мякоти. Держать кожуру надо несколько минут. 

7 способов лечения головной боли

Народная медицина также считает хорошим средством от головных болей чай из листьев и цветов лаванды. 

7 способов лечения головной боли

Испытанное народное средство от боли в голове — картофельный компресс. Для него сварите картофель в мундире и приложите теплые картофелины прямо в кожуре к области лба и висков.

Источник: 7mednews.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here