Снижает давление без лекарств: названы шесть простых способов

0
56

Люди, страдающие от периодического повышения давления — "мягкой" гипертонии — могут его нормализовать несколькими простыми способами.

При умеренной и тяжелой гипертензии они также актуальны, но в сочетании с медикаментозной терапией.

Первый способ заключается в правильном рационе. Например, DASH-диета способна нормализовать давление у пациентов с умеренной гипертонией за 14 дней, передает АiF.

Однако если давление поднялось до критической отметки, то испытывать альтернативные методы, однозначно, не стоит, предупреждают специалисты.

Как сообщал OBOZREVATEL, медики назвали топ-5 продуктов для улучшения здоровья.

Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!

Источник: obozrevatel.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here